Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem buyurdular: “İnsanoğlu, midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak birkaç lokma kâfîdir. Yemesi gerekirse, midesinin üçte birini yemeğe, üçte birini içmeye, üçte birini de nefes alı
Amin amin amin ya Rabbim,
Efendimiz sallallâhü aleyhi ve sellem buyurdular:
“İnsanoğlu, midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak birkaç lokma kâfîdir. Yemesi gerekirse, midesinin üçte birini yemeğe, üçte birini içmeye, üçte birini de nefes alıp vermeye bırakmalıdır.” (Sünen-i Tirmizî)
GÜNÜMÜZ HAYIRLI, DUALARIMIZ KABUL OLSUN!